ハイ、レイディース☆

おっぱいを大きくしたい！！

そんな悩み、軽く言っているようで実は真剣。

女性の憧れ、ドレスから溢れんばかりの夢の谷間。。今年の夏こそは手に入れよう！おっきいオッパイ！！！

夢のデカパイに向けて、積極的に食べた方がいい食べ物７選はコチラ↓

１．牛乳

事実、エストロゲン、プロゲステロンおよびプロラクチンは、すべての哺乳動物の乳房サイズを定めます。それらの自然発生的な生殖ホルモンはすべての乳製品に含まれています。

２．緑の野菜

緑の野菜、特にアルファルファスプラウトは、植物由来でエストロゲンと同様に構造化された植物エストロゲンが高く、同様の乳房増強効果をもたらす傾向がある。野菜はまた、女性が生産するテストステロン(男性ホルモンの一種)の量を減らすのに効果的であり、エストロゲンのより高い生産を可能にする。

３．フェンネル

ハーブには大量の植物エストロゲンとプロラクチンが含まれており、胸の成長や乳生産を刺激し、フェンネルは「自然な乳房増強のための最高のハーブの1つ」と言われています。

４．ビール

ホップは、主にビールの保存と味付けに使用されますが、フェンネルと同様に、大量の植物エストロゲンとプロラクチンが含まれています。家で早速試してみよう！

５．タンパク質(プロテイン)

より大きなバストのための必需品。 乳房のサイズを増やそうとする時に必要なタンパク質は組織の成長を助けます。あなたの胸の大きさと機能を本質的にコントロールするホルモンの基本です。

６．大豆製品

大豆製品には、エストロゲン様栄養素が含まれており、体内のホルモンレベルに影響を与え、乳房の成長を促します。また、フリーラジカルやガン細胞と戦うのに役立つ栄養素を含んでいます。

７．麻の種

ヘンプシードはホルモンバランスに不可欠なGLA（ガンマリノール酸）の珍しい形を含む、オメガ3脂肪酸とオメガ6脂肪酸が豊富でバランスの取れた、完璧なベジタリアンタンパク質です。

他にもフラックスシード、チアシードなど、種は、もはや鳥のためだけではありません。 シードは、あなたのエストロゲンレベルを自然に高め、胸の成長を増進させることは言うまでもありませんし、あなたの身体にいいことだらけです。

あなたも嬉しい、彼氏も嬉しい、まさにいいことづくめの健康食品☆