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材料(24人前)
・ココナッツオイルスプレー
・4-5カップの素早く調理したオートミール
・1カップ小麦粉
・小さじ1ベーキングソーダ
・小さじ2バニラエッセンス
・⅔カップの溶かしたカンナバター
・⅔カップ蜂蜜
・⅓カップブラウンシュガー
・2カップミックス⁻チョコチップ、クルミ、ピーカン、レーズンとココナッツフレーク等あなたのお好み
手順
1.163℃にオーブンを熱する
2.ココナッツオイルを22x30cmくらいの型にスプレーする
3.大きなボウルにすべての材料を入れ合わせ よく混ぜる
4.手で準備してある型に混合物を押し広げるが、できるだけ厚みをつくる
5.ゴールデンブラウンになるまで約30-35分焼く。バーを切る前に少なくとも30分間冷却してくださ